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这几个部位的肉，千万别吃（不只是淋巴）

0次浏览发布时间：2025-04-06 15:43:00

猪肉，是餐桌上常见的食材之一。但你知道猪的哪些部位吃了，会影响人体健康吗？一起来看↓↓↓

按照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的标准，4个部位建议吃：猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。

以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的标准，建议少吃这3个部位：猪颈肉、猪肋条肉、猪五花肉。

含有病变淋巴结的花子肉（肉枣）、含有甲状腺的粒子肉、含有肾上腺的小腰子，这些部位因含有病变组织或者内分泌腺，对健康有威胁，千万别吃！

▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）、科普中国联合出品

作者/王璐中国注册营养师

（来源：央视新闻微信公众号）

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