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对自己说二十句话

100次浏览     发布时间:2024-12-15 08:32:56    


哈喽,大家好,我是慢慢坚强。




1.每天保持好的心态,都是元气满满的状态。




2.每天思考一个小问题,让自己的思想和思维打开。




3.多观察,多思考,多反思,多积累。




4.不喜欢的东西,学会拒绝,尊重自己的感受。




5.学会聆听他人的意见,然后调整自己的问题。




6.遇到问题和困难,先自己解决,自己想办法,实在不行再找他人来解决。




7.自己的坏情绪,自己学会调整心态。




8.每天给自己留一两个小时独处的时光,让自己和自己待一会。




9.学会观察自己的状态,有什么情况,及时调整。




10.善待他人,同时也要善待自己。




11.先照顾好自己的感受,然后再照顾他人的感受。




12.自己累了,自己疲惫了,让自己轻松一些,然后再做其他的事情。




13.没事的时候,和家人聊聊自己的想法和打算。




14.有时间多给老人打打电话,陪他们聊聊日常。




15.和好朋友保持好的联系,互相陪伴,互相鼓励。




16.热爱自己的生活,也要享受生活中的乐趣。




17.感觉孤独,学会填满自己的内心,让自己变得忙碌起来。




18.有时间出门走走看看,呼吸一下新鲜空气。




19.自己的事情自己做,自己决定,有自己的主见和担当。




20.承担起自己的责任,做好自己该做的事情。




❤️




写了这二十句话,平时也是这样做的。




虽然成年人的生活不容易,但我们需要调整自己的心态,努力成长,努力学习,把自己的生活变得充实起来,变得自己喜欢的模样。




慢慢来,慢慢总结,相信未来都是美好的。




大家有什么观点和想法,可以留言互动一下。




以上的内容,与大家共勉!

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